2016-02-19 休日の朝と夜 日々のくらし 朝ごはん。 大根葉とチリメンの炒め物、菜の花のおひたし、焼き鮭、大根とツナの煮物とお味噌汁。 夜ごはん。 スペアリブ焼いただけ。トマトソースで手抜きコース。